Datenschutz
Impressum
Löschanfrage
Über mich

Platinum Shop
Instagram
Facebook
X (Twitter)

Fitness-Creator | Peter Dworak

Kreatives Training mit Hanteln, Geräten, Fitness-Gadgets und Bodyweight

News
Sportarten
Muskelgruppen
Geräte & Equipment
Ernährung
Rezepte
- Backen
- Shakes
- Smoothies
- Snacks
- Suppen
- Desserts
- Salate
- Säfte & Getränke
- Specials

Sprung beim Sonnenuntergang

Sprung beim Sonnenuntergang — Glücklichsein – Bildquelle: jill111/Pixabay – Public Domain (CC0 1.0)

Leave a Reply Antworten abbrechen

Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.

Suchen

Blogstatistik

646.867 Besucher

TOP 10 Beiträge

Was essen Frutarier? - Ernährung, Speiseplan, Rezepte
**Sportabzeichen => Schleuderball (Technik) lernen (YouTube-Video)
Oktoberfest 2024: Maßkrugstemmen - Tipps fürs Wiesn-Workout in München
**HIT-Training ▷▷ Kugelstoßen • Technik und Übungen für die Schnellkraft
▷▷ Wall Push ups* Wandliegestütze für Anfänger & Frauen
Rückenstrecken zuhause an der Hantelbank (Hyperextension)
**Exzentrisches Krafttraining=> Negative Klimmzüge für schnellen Muskelaufbau
Schultertraining: Innenrotation am Kabelzug (Rotatorentraining)
TOP 3 Rückenübungen auf der Schrägbank (Tiefes Rudern, Reverse Flys, Hyperextensions)
(Thera-Band) FlexBar Übungen - Unterarmtraining ohne Geräte (Streckung, Beugung, Pronation, Supination etc.)

Platinum Shop
Instagram
Facebook
X (Twitter)

Proudly powered by Tuto WordPress theme from MH Themes

Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z.B. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Einstellungen