Rezepte aus Beerenpulvermischung
Früchte von Beerensträucher - Bildquelle: Pixabay - Public Domain (CC0 1.0)

○○ Lecker⇒ 5 Beerensaft Rezepte mit Bio-Fruchtpulver • Best of Fruits*

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Bei den heißen Temperaturen, die im Juli/August 2015 in Deutschland herrschen, ist es dringend notwendig viel zu trinken. In erster Linie wird Wasser empfohlen, und zwar 2-3 Liter pro Tag, bei dieser Hitze sogar mehr. Außer Wasser trinke ich gerne Fruchtsäfte, von denen es eine Vielzahl gibt. Was sind die Besten?

Saft aus 🍓Beeren & Früchten🍇

Der Fruchtsaft wird aus einer oder mehreren Früchten gewonnen und ist als flüssiges Erzeugnis eine gute Ergänzung für die menschliche Ernährung. Es gibt den Direktsaft oder den Fruchtsaft aus dem Fruchtsaftkonzentrat.

Die Natur hält eine Vielfalt von Früchten bereit, aus denen nicht nur ein leckerer Beerensaft gewonnen werden kann, sondern auch ein vitaminreicher und gesunder Drink. Bei einem Beerendrink achte ich darauf, aus welchen Früchten der Saft besteht und wieviel Kalorien enthalten sind. In einem Liter können 500 Kilokalorien enthalten sein, genauso viel wie in Cola oder Limo. Aus diesem Grunde schaue ich auf die Inhaltstoffe. Vor allem ist Zucker die Kalorienbombe.

🍷Beerensaft aus Fruchtpulver

Für einen guten Beerensaft eignen sich am besten Beeren und Früchte mit dunklen Farbpigmenten, wie rot, blau oder violett. Diese sind Himbeeren, Preiselbeeren, Heidelbeeren, Holunderbeeren, Sauerkirschen, schwarze Johannisbeeren u. a., weil die tief pigmentierten Früchte große Vorteile für die Gesundheit bieten. Diese dunklen Fruchtsorten enthalten eine eigene Variation sekundärer Pflanzenstoffe und sind für die tägliche Nahrung bestens zu empfehlen. Der dunkle Beerensaft bereichert Wellness und Gesundheit. Die dunklen Beeren haben folgende Vorteile:

  1. Ungefähr 300 verschiedene Anthocyanidine bzw. Proanthocyanidine schützen die Gefäße.
  2. Enthalten ist Vitamin C in einer natürlichen Konsistenz, d. h. es
    – ist ein Antioxidans,
    – fördert die Eisenaufnahme,
    – unterstützt die Produktion von Hormonen und Neurotransmitter,
    – wirkt unterstützend bei der Bildung von gesundem Bindegewebe,
    – kontrolliert das Histamin im Körper, was bei Allergien wichtig ist.
  3. Sie enthalten Bestandteile, die entzündungshemmend wirken und antibakterielle Pflanzenstoffe.
  4. Sie sind optimale Radikalfänger, was wesentlich ist für den wirksamen Zellschutz vor freien Radikalen.
  5. Diese Früchte liefern natürliche Faserstoffe, die für die Verdauung und einen gesunden Darm essentiell sind.
  6. Auch sind Mineralien und Spurenelemente enthalten, die ein gesundes Immunsystem enthalten und für einen gut funktionieren Stoffwechsel sorgen.

Ein guter Fruchtsaft sollte aus 100%-Fruchtkonzentrat bestehen. Viele Fruchtsäfte werden aber mit Wasser verdünnt. Also habe ich immer auf den Fruchtanteil geachtet. Ein flüssiger Fruchtsaft mit sich zu führen ist unpraktisch. Deshalb bietet sich eine Fruchtpulvermischung an. Einen solchen Bio-Fruchtpulver (Best of Fruits) hat die Firma Platinum gemischt, das einen der besten Fruchtsäfte ergibt, da die oben genannten Vorteile für Vitalität und Wellness sich aus den verschiedensten, tiefpigmentierten Obstsorten ergeben. Aufgelöst schmeckt das Fruchtpulver frisch.

Dieser Fruchtpulver ist natürlich ohne Konservierungsstoffe, ohne Zucker und besteht aus den verschiedenen Obstsorten aus dem Reich der Früchte, die die Vorteile der tiefpigmentierten Fruchtsorten nutzt. Platinum achtet auch bei der Erzeugung auf die Reinheit und Natürlichkeit der Produkte. So ist Best of Fruits ohne Zucker oder Konservierungsstoffe, kein Gefriertrocknen, kein Sprühtrocknen, sondern eine schonendere Trocknungsart, bei der die Inhaltstoffe erhalten bleiben.

Rezepte mit Best of Fruits

Best of Fruits von Platinum Health Europe
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Ich genieße Best of Fruits mit verschiedenen Rezepten:

Bin ich unterwegs, so habe ich dieses Fruchtpulver in der Tasche und löse es mit Wasser auf. Es ergibt einen leckeren Drink.🍸

  • In der Arbeit mache ich mir bei heißem Wetter einen Obstsalat und gieße diesen Beerensaft darüber.
  • Manchmal esse ich in der Pause Panna Cotta und träufele etwas von dem Fruchtsaft auf diese Speise.
  • Oder ich backe zu Hause einen Erdbeerkuchen, den ich mit dem aufgelösten Fruchtpulver (Best of Fruit) verziere.
  • In eine Fruchtkaltschale gieße ich etwas von dem leckeren Beerensaft hinein oder ich verfeinere die rote Grütze damit.
  • Abends mache ich mir manchmal eine Kleinigkeit zum Essen, z. B. genieße ich einen Milchreis mit dem Fruchtpulver

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