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Fitness-Creator / Peter Dworak

Kreatives Training mit Hanteln, Geräten und Bodyweight-Übungen für Eure Fitness und Sportarten

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Kategorie: Kraftsportler & Bodybuilder

No Image

=> Steve Reeves* Herkules-Schauspieler • Bodybuilder

5. Dezember 2015 Peter Dworak 1

Der unsterbliche Steve Reeves, was die jüngeren Bodybuilding Fans wahrscheinlich nicht wissen, war der erste Bodybuilder, der ein Filmstar wurde und nicht Arni, wie viele denken mögen. Reeves drehte etliche Filme, vor allem wurde er durch die Rolle des Herkules [weiterlesen…]

Bizeps Grundpose im Wettkampfbodybuiding

**Geschichte • Bodybuilding Erfinder Eugen Sandow (Oldtime Strongman)

15. August 2015 Peter Dworak 1

Werbung Beim Bodybuilding geht es im Gegensatz zum Kraftsport nicht nur um Kraft. Hier spielt die Muskelmasse und Definition eine entscheidende Rolle. Ein Körperkult nach dem Vorbild der griechischen Statuen. Obwohl das Bodybuilding als Sportart bei den Olympischen Spielen nicht [weiterlesen…]

Ausblick auf Manhatten (New York)

USA⇒ Charles Atlas Dynamic Tension • Dynamisches Widerstandstraining • Self Resistance Exercises

18. Juli 2015 Peter Dworak 0

Werbung Heute sind die Fitnessstudios und Clubs nicht mehr aus dem Alltag vieler Menschen wegzudenken. In Deutschland sollen es 8.026 Studios (statista 2014) und weltweit wahrscheinlich über 100.000 sein. Doch wie hat alles angefangen und welche Personen haben maßgeblich zu [weiterlesen…]

Korrektes Bauchmuskeltraining

https://youtu.be/DQQgizYudRc

Fitness Equipment

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