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Fitness-Creator / Peter Dworak

Kreatives Training mit Hanteln, Geräten und Bodyweight-Übungen für Eure Fitness und Sportarten

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Kategorie: Suppen

beetroot

Rezept: Polnische rote Beete Suppe (Barszcz Czerwony Przepis)

6. August 2016 Peter Dworak 1

Der ‚Borschtsch‚ ist die russische Gemüsesuppe und der ‚Barszcz‚ die polnische Rote Beete Suppe. Der Name der Suppe geht auf die ursprüngliche Hauptzutat zurück, nämlich den Bärenklau, der einen typisch säuerlichen Geschmack erzeugte und der in den slawischen Sprachen ‚barszcz‘ [weiterlesen…]

Meadow Sorrel

Rezept: Sauerampfersuppe (Zupa szczawiowa) – polnische Spezialität

25. Mai 2016 Peter Dworak 0

Werbung Wie ich bereits in meinem Blog erwähnt habe, bin ich in Polen aufgewachsen. So habe ich als Kind die polnische Küche kennengelernt, die ich bis heute sehr schätze. Zuhause war immer eine natürliche Ernährungsweise wichtig, also viel Gemüse und [weiterlesen…]

Korrektes Bauchmuskeltraining

https://youtu.be/DQQgizYudRc

Fitness Equipment

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