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Kreatives Training mit Hanteln, Geräten und Bodyweight-Übungen für Eure Fitness und Sportarten

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Kategorie: Kurz- & Langhanteln

Fill-in-Hantel von Gert F. Koelbel

⇒ TOP Ellipsen-Hanteln* aus Kunststoff • Koelbel Trainingsforschung • Befüllbare Hanteln mit Wasser, Sand, Eisen

15. August 2014 Peter Dworak 11

Wenn man heute in ein Sportgeschäft geht oder in einem Onlineshop stöbert, wird man die unterschiedlichsten Hanteln aus Stahl, Gusseisen oder Chrom finden. Für den größeren Geldbeutel gibt es auch die System-Hanteln (z. B. PowerBlock, StairMaster TwistLock), die ein ganzes [weiterlesen…]

Korrektes Bauchmuskeltraining

https://youtu.be/DQQgizYudRc

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