In diesem Blog-Artikel erfährt Ihr wie Ihr mit dem Bullworker die schrägen Bauchmuskeln effektiv trainieren könnt. Schräge Bauchmuskeln mit Bullworker trainieren Der Bullworker ist wird hauptsächlich zum Training der Oberkörpermuskulatur eingesetzt. Brust, Schultern, Bizeps und Trizeps lassen sich mit diesem [weiterlesen…]
Werbung In diesem Artikel möchte ich meine Erfahrungen und mein Training mit dem Bullworker veröffentlichen. Bullworker – Portables Home Gym Den Bullworker gibt es schon seit den 60er Jahren und es wurden über 10 Millionen Exemplare verkauft. Ich hatte den [weiterlesen…]
Werbung Schon 1964 hatte die Koelbel Trainingsforschung den Bullworker als ihr erstes Fitnessgerät entwickelt. Die Firma warb 1965 für dieses Gerät in einer Anzeige (Sind Sie ein Bäuchling?) des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“. Die Werbung versprach, dass mit dem Bullworkertraining der Bauchmuskelumfang [weiterlesen…]