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Fitness-Creator | Peter Dworak

Kreatives Training mit Hanteln, Geräten und Bodyweight-Übungen für Eure Fitness und Sportarten

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Kategorie: Salate

Rote Beete Salat gekocht

Rezept: Rote Beete Salat (gekocht) mit Ziegen/Schafskäse – gesund & lecker

2. Januar 2016 Peter Dworak 1

Die rote Beete ist ein Wintergemüse und gehört zur Familie der Fuchsschwanzgewächse (Amaranthaceae), sie ist mit der Zuckerrübe und dem Mangold verwandt und ist eine Kulturform der Gemeinen Rübe (Beta vulgaris). Ihr Ursprung wird im Mittelmeerraum vermutet (Nordafrika) und die [weiterlesen…]

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