⇒ Exercise ⇒ Superman Übung • Rückenstrecken im Liegen
Superman ist der erste Superheld der Comicgeschichte, der in den 1930er-Jahren von Jerr Siegel und Joe Shuster erfunden wurde. Nach ihm wurde die Fitnessübung (Superman Exercise/Superwoman) benannt. Wahrscheinlich hat man sich nach der waagrechten Flugpose der Comicfigur orientiert. Superman: Rückenübung [weiterlesen…]